Im Sommer sollten gerade Kinder genug trinken. Viele kennen jedoch das Problem: Das Kind spielt, vergisst zu trinken, sagt es habe keinen Durst und plötzlich ist ein halber Tag vergangen. …
Einfache Sommersnacks für ein Picknick mit Kindern
In den warmen Sommermonaten sind wir so oft wie nur möglich draussen. Es gibt nichts besseres als ein schönes Picknick im eigenen Garten, unter einem Baum, auf einer Wiese oder …
Alltag mit zwei Kindern
«Was machst du eigentlich den ganzen Tag?» oder «Sag mal, ist dir nicht langweilig?» höre ich immer wieder, wenn es um meinen Alltag zu Hause mit den Kindern geht. Manchmal …
Der Schnuller – notwendig, kiefergerecht oder störend?
Beim Studium dieses Themas kam es mir vor, als ob ich mich nur in ein Wespennest setzen kann. Wer möchte schon als Spielverderber dastehen? Wenn wir genau überlegen, wissen wir …
Wie gelingt die Vereinbarkeit von Familie und Beruf?
Das Thema «arbeitende» Eltern ist ein viel Diskutiertes. Und schnell werden Stimmen laut, die sagen, Vereinbarkeit ist gar nicht möglich. Es ist eine Tatsache, dass eine Mama, die neben der …
Was sind die allgemeinen Empfehlungen zur Ernährung im ersten Lebensjahr?
Es gibt so viele Rezepte, Bücher, Fachpersonen, Grossmütter, Stillberaterinnen, Freundinnen, Mütter, Mütterberaterinnen, Foren, Online Plattformen und sonstige allgemeine Ratgeber in Bezug auf die Ernährung des Säuglings im ersten Lebensjahr. Die …
Was nehme ich als Arzt aus Äthiopien mit?
Ein bis zweimal im Jahr arbeite ich für unsere Hilfsorganisation SEHPA (Swiss Ethiopian Health Professional Association / www.sehpa.ch) in Äthiopien. Äthiopien liegt in Ostafrika und ist nach der Fläche der …
Was ist eine Allergie?
«Mama, ich hab eine Allergie auf Tomaten. Echt Mama, schau mal, ich bin ganz rot im Gesicht!». Tatsächlich ist meine jüngste Tochter ganz rot im Gesicht, nicht nur weil sie …
Packliste: wenn das Kind bei Oma und Opa übernachtet
Das erste mal bei Oma und Opa übernachten – was kommt auf die Packliste? Ab wann ein Kind erstmals auswärts bei Oma und Opa schläft, ist in jeder Familie unterschiedlich. …
Wie reagieren Geschwister auf ein neues Baby?
Wenn das zweite Kind im Anmarsch ist, überlegt man sich als Eltern, wie man das Erstgeborene auf die neue Situation und das Geschwisterchen vorbereiten kann. Schliesslich war das Kind bisher …