Die Weihnachtszeit steht an und jetzt ist Guetzle angesagt. Ich weiss noch, dass ich mich im ersten Jahr mit Baby nicht traute, Guetzli zu machen. Dabei gilt es nur einige …

Wer sich gesund ernährt, ist weniger oft krank und fühlt sich besser. Die gesunde Ernährung unserer Kinder beginnt bereits im Beikostalter. Doch was heisst gesund? Und wie schaffen wir es, …

Fast die Hälfte aller weggeschmissenen Lebensmittel werden in unseren privaten Haushalten verschwendet. Oder anders gesagt: pro Person und Tag fast eine ganze Mahlzeit. Das ist schade für Zeit, Arbeit und …

Seit etwas mehr als sechs Monaten ist der Monsieur Cuisine Connect, die Küchenmaschine von Silvercrest nun Mitglied unserer 4-köpfigen Familie und wird bei uns zu Hause genutzt. Man kann also …

Wenn das Baby um die 6 Monate alt ist, beginnt die Beikost mit Babybrei. Natürlich kann man Gläschen kaufen, wer aber selbst gerne frisch kocht, sollte dies auch für das …

Im Sommer sollten gerade Kinder genug trinken. Viele kennen jedoch das Problem: Das Kind spielt, vergisst zu trinken, sagt es habe keinen Durst und plötzlich ist ein halber Tag vergangen. …

In den warmen Sommermonaten sind wir so oft wie nur möglich draussen. Es gibt nichts besseres als ein schönes Picknick im eigenen Garten, unter einem Baum, auf einer Wiese oder …

Eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft und in der Stillzeit versorgt Mutter und Kind mit Energie und wichtigen Nährstoffen. Ausserdem kann sie den Gesundheitszustand von Mutter und Kind langfristig positiv …

Wie sieht eigentlich eine ausgewogene Mahlzeit aus? Das Tellermodell der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE veranschaulicht auf einfache Weise, wie sich eine Hauptmahlzeit (Frühstück, Mittag-, Abendessen) ausgewogen zusammenstellen lässt. Der …

Es gibt so viele Rezepte, Bücher, Fachpersonen, Grossmütter, Stillberaterinnen, Freundinnen, Mütter, Mütterberaterinnen, Foren, Online Plattformen und sonstige allgemeine Ratgeber in Bezug auf die Ernährung des Säuglings im ersten Lebensjahr. Die …