Une à deux fois par an, je travaille pour notre organisation caritative SEHPA (Swiss Ethiopian Health Professional Association / www.sehpa.ch) en Éthiopie. L’Éthiopie est située en Afrique de l’Est. En …

«Maman, je suis allergique aux tomates. Mais vraiment, maman, regarde, j’ai le visage tout rouge!» En effet, ma benjamine a le visage tout rouge. Pas uniquement parce qu’elle se méfie …

Pendant le post-partum, l’un des problèmes les plus récurrents est le manque de sommeil des mamans. Quelques semaines avant l’accouchement déjà, la plupart des femmes enceintes ne dorment plus vraiment …

En général, le sport permet de garder la forme et contribue au bien-être. On sait également qu’il améliore la tolérance à certains maux de la grossesse. En effet, le sport …

On sait qu’un accouchement est souvent synonyme de fortes douleurs. Elles sont d’une part causées par la pression qu’exerce l’enfant sur l’utérus, les organes abdominaux voisins et le bassin, et, …

Au cours de ta vie, les besoins en vitamines et en oligo-éléments ne seront jamais plus élevés que pendant la grossesse et la période d’allaitement. Le fœtus se nourrissant exclusivement …

En tant que sage-femme, je m’occupe également de femmes en couches et de leurs petits. Je remarque que les jeunes familles ne savent pas vraiment où faire dormir leur jeune …

La plupart des produits alimentaires, avant tout les fruits, les légumes et les produits à base de céréales complètes sont sans risques pendant la grossesse, pour autant qu’ils ne contiennent …

De nos jours, se faire dorer au soleil comme un Stumpen de St.-Gall est loin d’être un objectif louable. Autrefois, nous nous badigeonnions gaiement de graisse à traire avant de rôtir …