Près de la moitié de nos déchets alimentaires sont gaspillés par les ménages. Ou, pour s’exprimer autrement, par personne et par jour, presque un repas complet. Cela est dommage pour …
Notre famille a testé Monsieur Cuisine Connect
Cela fait désormais plus de six mois que Monsieur Cuisine Connect, le robot de cuisine Silvercrest, a rejoint notre famille de 4 personnes, et que nous l’utilisons régulièrement. Autant dire qu’il …
Purée pour bébé faite maison
La diversification alimentaire commence quand le bébé a 6 mois, il mange alors des purées. Tu peux évidemment acheter des purées en petits pots, mais si tu préfères cuisiner des …
3 boissons estivales rapides pour les enfants
En été, surtout les enfants ont besoin de boire suffisamment. Beaucoup d’entre vous connaissent cependant le problème: l’enfant joue, oublie de boire, dit qu’il n’a pas soif, et soudain, une …
Des en-cas d’été faciles à préparer pour un pique-nique avec des enfants
En été, lorsqu’il fait chaud, nous passons le plus de temps possible dehors. Il n’y a vraiment rien de mieux qu’un bon pique-nique dans son jardin, sous un arbre, dans …
Une bonne alimentation, même pendant la grossesse et l’allaitement
Une alimentation équilibrée pendant la grossesse et l’allaitement fournit à la mère et à l’enfant de l’énergie et des nutriments importants. En outre, l’alimentation peut influencer positivement l’état de santé, …
L’assiette optimale : un repas équilibré, c’est si simple que ça !
À quoi ressemble un repas équilibré, au juste ? L’assiette optimale de la Société Suisse de Nutrition SSN illustre de façon simple un repas principal (petit déjeuner, repas de midi et …
Quelles sont les recommandations générales sur l’alimentation de bébé jusqu’à son premier anniversaire?
Le nombre de recettes, livres, experts, grands-mères, consultantes en lactation, amies, mères, puéricultrices, forums, plateformes en ligne et autres conseils généraux relatifs à l’alimentation des nourrissons durant leur première année …
La pyramide alimentaire suisse – allier plaisir et équilibre
La pyramide alimentaire suisse présente en image une alimentation équilibrée. Les aliments des étages inférieurs sont nécessaires en plus grande quantité, alors que ceux des étages supérieurs suffisent en moindre …
Mieux vaut commencer tôt… à adopter un mode de vie favorable à une bonne santé
C’est quand on est jeune que les bases d’un mode de vie sain, sur lesquelles on pourra s’appuyer plus tard, sont fixées. Entre son dixième et son douzième mois d’existence, …