Viele Paare wünschen sich ein erstes oder weiteres Kind, das aber auf sich warten lässt. Ihr müsst euch aber nicht gleich in die Hände der Fortpflanzungsmedizin begeben. Oft reicht es, …
Stillen versus Fläschchen, was sagt die Hebamme?
Kurz und bündig kann man sagen die Hebamme und Stillberaterin zieht die Muttermilch der Pulvermilch vor, aber das dürfte wohl den meisten klar gewesen sein. Aber was macht denn die …
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Worauf ist beim Windelkauf zu achten? Wie soll ich mein Kind wickeln?
Dazu hat Arte den besten Beitrag produziert, den ich mir vorstellen kann. Eigentlich sollte dieser Beitrag als Pflichtmodul in jedem Geburtsvorbereitungskurs gezeigt werden. Hier anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=dWEcmW6rp64 Schauen wir uns mal …
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Der Schnuller – notwendig, kiefergerecht oder störend?
Beim Studium dieses Themas kam es mir vor, als ob ich mich nur in ein Wespennest setzen kann. Wer möchte schon als Spielverderber dastehen? Wenn wir genau überlegen, wissen wir …
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Was nehme ich als Arzt aus Äthiopien mit?
Ein bis zweimal im Jahr arbeite ich für unsere Hilfsorganisation SEHPA (Swiss Ethiopian Health Professional Association / www.sehpa.ch) in Äthiopien. Äthiopien liegt in Ostafrika und ist nach der Fläche der …
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Was ist eine Allergie?
«Mama, ich hab eine Allergie auf Tomaten. Echt Mama, schau mal, ich bin ganz rot im Gesicht!». Tatsächlich ist meine jüngste Tochter ganz rot im Gesicht, nicht nur weil sie …
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Schlafmangel nach der Geburt: Wie überlebe ich das?
Eines der Hauptthemen in der Zeit rund ums Wochenbett ist der Schlafmangel der Mütter. Schon ein paar Wochen vor der Geburt schlafen die meisten Schwangeren nicht mehr gut. Sozusagen als …
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Darf ich in der Schwangerschaft Sport treiben und wenn ja welchen?
Generell erhält Sport die Fitness und trägt zu Deinem Wohlbefinden bei. Auch weiss man, dass die Toleranz gegenüber verschiedenen Schwangerschaftsbeschwerden erhöht wird. Deine Körperhaltung und Muskulatur wird positiv beeinflusst und …
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Kann ich die Schmerzen bei der Geburt vermindern?
Es ist bekannt, dass eine Geburt oft mit starken Schmerzen verbunden ist. Diese werden einerseits durch den Druck des Kindes auf die Gebärmutter und die umliegenden Bauchorgane und das Becken …
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Vitamine für die Entwicklung des Kindes – worauf muss ich achten?
Zu keiner Zeit in Deinem Leben ist der Bedarf an Vitaminen und Spurenelementen höher als in der Schwangerschaft und Stillzeit. Das sich entwickelnde Kind bezieht seine Nährstoffe ausschliesslich von Dir, …
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