Herzlichen Glückwunsch! Am Ende dieser Zeit, ist Dein Baby kein Baby mehr, sondern offiziell ein Kleinkind. Herzlichen Glückwunsch nicht nur zum Geburtstag Deines Babys, sondern auch zu einem Jahr als …
Ein geregelter Mahlzeitenrhythmus versorgt uns mit Energie und Nährstoffen. Dabei lohnt es sich, auf den eigenen Körper zu hören. Regelmässiges Essen versorgt den Körper mit Energie und Nährstoffen, erhält die …
Eine ausgewogene Ernährung schliesst genussvolles Schlemmen nicht aus: auf das Mass kommt es an. Die Festtage stehen vor der Tür, für viele Menschen eine Zeit der Hektik. Einerseits sollen …
Bald ist Weihnachten und ich habe noch kein einziges Geschenk! Weder für Mann noch Kinder. Weniger ist mehr, sage ich mir. Oder ist dies eine faule Ausrede, weil ich mir …
